与其抱怨，不如想办法活下去
陆星然大概的看了一眼，无非也就是跑步和俯卧撑的锻炼次数与时间。
“你睡饱了么？睡饱了就起来锻炼一下，抓紧增强体能啊，这样你就可以不用让别人保护你了，记得感谢我啊，我正在把你往女强人方向培养！”
陆星然冲着沈子业笑了笑，“我谢谢你哦！”
说完看了看手中的计划无奈的叹了叹气，既然是沈子业用心良苦定制的，那她不能辜负了他的一片好意。
“你下去等我吧，我换身衣服就下来。”陆星然看向沈子业说道。
“行啊，那你快点，我等你一起锻炼！”沈子业说完就转身跑下楼了。
等陆星然换完衣服出来后，凌硕刚打开房间的门，陆星然转头看了一眼，指了指地上的托盘道：“我们都吃过了，见你还没醒，我就给你端上来了，记得吃。”
凌硕点了点头，端起托盘对着陆星然道了声谢谢后便再次回了房间。
下了楼，只见沈子业在铺着瑜伽垫，陆爸爸在一旁带着耳机正用手机唱着歌，一口不标准的粤语外加跑调的歌声唱的陆星然憋不住笑。
听到身后有人下楼的动静，坐在沙发上的陆妈妈转头看了一眼，随后瞥了一眼陆星然的身后疑惑的问道：“然然，你那朋友怎么不下来玩玩呢？”
陆星然摇了摇头，走到陆妈妈身边坐下说道：“不知道，我没问他要不要下来。”
“这整天憋在房间里可别给憋坏掉了。”
陆星然有些无奈，“妈妈不是不喜欢他么？今早还不同意人家留下来呢。”
陆妈妈拍了拍陆星然的手道：“妈妈不是不喜欢，是他来路不明，妈妈担心会出什么岔子。”“我明白我明白，其实妈妈的心还是很善良的！”
陆星然这彩虹屁拍的陆妈妈很是受用的笑了笑，“子业这孩子说你们要锻炼，这锻炼了要干嘛去？”
“为了防患于未来，以后肯定是要走出这个房子的，总不能丧尸一天不消失我们就一天不出门吧？”陆星然反问道。
陆妈妈有些害怕的摇了摇头，指了指电视上的实况转播道：“你看看外面现在有多乱呢，这昨天还在红景商业街，这会儿都扩散到江海路了，恐怕要不了多久就到我们小区了，这离江海路不过就三公里的地方。”
陆爸爸听着两人的对话将耳机拿了下来叹气说道：“听说常林市跟德建市也给封起来了，这么扩散下去，什么时候是个头啊？”
陆星然也不敢判断什么时候能结束，她也才活了一年，而那一年不光是这三个市封路，大大小小的城市加起来总共是有封了十来个。
头顶上天天都是直升飞机的呼呼声，也没见着救走几个幸存者。
但是物资是有空投下来的，但是这一落地，丧尸就给围住了，谁也不敢为了一口吃的上去跟丧尸
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