嘉宾也是闪亮登场，一个是马素马漂亮，另一是“豪门赘婿”窦晓；

　　窦晓的老婆何超连的弟弟何友军的老婆席梦瑶是窦晓的前女友，简单来说，就是窦骁和前女友双双嫁入豪门的一对姐弟。

　　而林锋对马素“拉皮条、皮几万”事件记忆犹新，又不跟杨影炒cp，

　　所以最后分组是：邓朝、李辰、马素一组；陈贺、郑恺、杨影一组，而林锋、窦晓、汪祖蓝三个男的一组。

　　林锋他们组是率先出场，林锋是第一棒，第二棒是窦晓，第三棒汪祖蓝。

　　哨声一响，林锋没有反应过来，还楞了一下，这就耽误了几秒，

　　而后在指压板上更是疼的“哇哇”乱叫，更是叫出了很多专业歌手都达不到的“E6”高音，

　　然后还要跳山羊跳过几个体型健壮的大妈，接着来到跳绳环节，林锋刚准备起跳的时候，结果发现，绳子还是系上的，

　　林锋急忙开始解绳子，此时已经过去30多秒了，而且林锋有点着急了，而且越着急越解不开，越解不开越急，如此恶性循环。

　　“我看不用比了，光林锋一个人就花了5000多秒了！”陈贺在一旁大声嘲笑道。

　　“twothousandyearslater（两千年后）…”邓朝也在一旁补刀。

　　反倒是场外围观的热心观众不少是林锋的粉丝，“林锋加油！林锋加油！”

　　在热心粉丝的鼓励下，林锋终于解开绳子，然后飞快的跳完20个跳绳，

　　又穿过一片“刀林剑雨”的小竹笋，总算是把接力棒递给窦晓了，林锋自己不顾形象的瘫在一边了。

　　他妈的，真的很疼啊！

　　而窦晓身体不怕疼，躺着用背部挪动快速通过了几道弧形障碍，又跨过几道横杆，将接力棒交给汪祖蓝，

　　结果汪祖蓝刚要冲锋，一个至少200斤的大妈横在面前，衣服上写着“请把我背过去”，

　　汪祖蓝都有点崩溃了，节目组真好会玩，别人林锋他们组，就连其他组都崩溃了。

　　汪祖蓝好不容易步履蹒跚来的终点，只剩最后一关要挑战，

　　一个很简单的挑战，就是跳起来抓住眼前的单杠，然后吃掉上边悬挂的甜甜圈。

　　但就是这么简单的挑战，汪祖蓝就是够不着，真是尴尬到家了！

　　众人一阵爆笑，就连林锋也不怀好意的大笑起来，笑的眼泪都要流出来了，

　　而汪祖蓝自己也是发出“哈哈哈”魔性笑声来掩饰自己的尴尬，最后直接抱怨道：“拜托你们能不能调低点啊！”

　　“大家高度都是一样的哦。”导演组解释道。

　　“可我的高度和其他人不一样啊！”汪祖蓝怒吼道。

　　结果众人再次发出了不厚道的笑声，包括节目组，毫无疑问挑战失败了。

　　…

　　然后是第二组，邓朝他们组。

　　邓朝此时还不是“老邓头”，健步如飞，而且有林锋他们当参考，流程完成的很快。

　　李辰虽然还没有增重，但也是力量担当，面对一个比刚才汪祖蓝还要胖的大妈时，丝毫没有犹豫，

　　包括飞行嘉宾也都卖力输出，这时候的跑男真的是拼啊！

　　不像以后的跑男，没事全国各地旅旅游、玩玩游戏就行了，就连撕名牌都敷衍了事。

　　此时林锋自己也有点庆幸，是加入的前几季跑男，后面的跑男真的是没法看了。

　　当然，第一轮大家都失败了，不过其他组用时要比林锋组短，主要是林锋一上来太浪费时间了。

　　再吸收了第一次经验后，林锋一上来就忍着疼痛飞奔起来，后续解绳、跳绳非常丝滑，包括后面的窦晓、汪祖蓝也非常卖力，终算是挑战成功了。

　　第一个完成任务，还是跑男开录后第一个任务，林锋三人不禁欣喜兴奋，击掌庆祝，包括其他组也送上酸溜溜的掌声。

　　剩下两组，还是邓朝组率先完成了，拿到线索后，然后大家又前往下一个任务地点，维京国际大酒店。

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