“辟谷的弊端很多。”王超道：“一是久不吃东西，肠子容易粘到一处。造成严重的疾病。要有特殊的呼吸吞气法子，咽下气，把肠子鼓起来，不使它粘上。二是胃液分泌太多，没有食物撑着，容易造成萎缩和穿孔。三是饥恶度上来了，人体力jīng神都支持不住。”

　　“是这样的道理。所以辟谷只是理论上可行，呼吸法，鼓起肠子，不等粘上，只要是化劲高手，都能做到，体力也支撑得住，但胃萎缩，穿孔，造成的伤害却是很难弥补。就算是到了我这样的境界的高手，如果只固清理肠胃，每月辟谷七天，不出十年八年，胃就坏了。所以靠辟谷长寿的人，多半暴死。古代的也屡见不鲜。”

　　唐紫尘对着王超道：“不过你的身体修炼，又是另外一番境界了，不知道怎么样？说来听听？这些道理，你应该都明白的。”

　　古代的一些传说辟谷的，说不吃饭，靠吞气，就能不食人烟火的，其实根本不是那么一回事，辟谷的人吞气，是为了不使肠子粘结。肠子里面没有了食物，久而久之，就粘结了。

　　“很简单，我自从打破虚空之后，可以jīng确控制胃液的分泌。于是辟谷没有一点伤害，而且我现在的体力，七天不吃饭，就相当于普通人一餐不吃。没有什么大碍，而且适当的饥饿度，能刺激全身，使人长寿。”王超缓缓吐了一口气道。

　　唐紫尘缩了缩鼻子，她闻到了，王超呼吸出的空气，不但没有一点异味，反而带有淡淡的清香，而且举手投足，带着的体气，都有同样一股的清香。这比原来那股婴儿的体味，更不用了。

　　婴儿的香味，是清淡中，带着rǔ香。

　　但是王超现在的清香之中，rǔ味都消失了。剩下的是那种，纯粹，明净，没有任何杂质的香味。

　　这分明是表明经过这五天的辟谷，王超已经把内外练得真正通明澄澈，净如琉璃。

　　这在古代的一些典籍中记载的，就是“神仙出世，满室异香”中的“异香”！

　　“辟谷才是不坏的关键。难怪每一月要辟谷一次，我每天吃那么多东西，就是饭菜里面也有杂质，毒素，不靠辟谷，根本排不干净，虽然影响很小，但二十年，三十年的郁积起来，那就很影响身体了。而且我以前练功夫，也用了不少药，是药三分毒。也要通过辟谷来排干净。”

　　“难怪明史，张三丰传中记载他吃东西，一餐可以吃一大斗，但也可以几个月不吃。其实从某种理论上来讲，古代的仙人，就是你这样了，换句话来说，你已经修炼成仙了。”

　　唐紫尘笑道。

　　“至诚之道，和神灵一样，可以前知。从某种理论上来说，尘姐，你也已经是神了。”王超回了一句。

　　“所以只有小弟你，才配得上你姐。要不然，我

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