两个时辰训练下来，周芷鸢让他们两个停下来休息，傍晚再继续练习。
回到家里，林氏早已经烧好热水，让他们两个冲洗一遍再换上干净的衣服。
游泳是件非常累的运动，要不然也不会起到减肥锻炼的效果，康健训练了两个时辰累成狗，趴在床上一动不动。
周芷鸢泡了杯西柚蜂蜜水来到床前，见他四脚朝地趴在床上，轻轻戳了戳他的小屁股，“累坏了？”
康健有气无力的说道，“学游泳好累啊！我都没有力气了。”
见他累着了，她也很心疼，不过他身体差必须要趁着夏季锻炼学游泳，她坐在床边递给他西柚蜂蜜水。
“这是我专门给你弄的，喝点解解渴。”
康健微微抬头盯着它，咽了咽口水，说实话他确实有点渴，在她的帮助下爬起来，接过她手里的杯子，咕噜噜喝起来。
“你慢点喝，没人跟你抢。”
她拍他喝得急呛到就不好了。
康健一口气喝完，不好意思的挠了挠头，“呵呵！姐姐，你弄得西柚蜂蜜水太好了。”
见他意犹未尽的样子，周芷鸢捏了捏他的小脸，猜出他话里的意思。
“没喝够？还想再喝一杯？”
“你怎么知道？”
他表现的有这么明显吗？
她戳了一下他的小脑瓜子，“小样儿，就你那点心思，我还不知道。”
“嘿嘿！”康健嘿嘿一笑，将杯子递到她的手里，也不客气，“那就劳烦姐姐幸苦了。”
周芷鸢离开房间前往厨房，看到林氏正在摘菜。
“娘！时间还早呢！你先休息一会儿再做菜吧！”
林氏一边摘菜一边说道，“反正闲着也是闲着，我先把菜洗好，等到做饭的时候就方便多了。”
“那我来帮你。”
她放下杯子蹲在地上，捡起篮子的菜，被林氏拿了去。
“你去陪康健吧！今天去学游泳肯定累坏了。”
周芷鸢微微点头，实话实说，“他今天确实累坏了，我刚才给他泡了北西柚蜂蜜水，他一口气全喝了，这不还想喝，我就进来给他再泡一杯。”
林氏听后有些心疼，赶紧催出她，“那你赶紧去给他再泡一杯吧！这里我一个人就可以了。”
“那好吧！我先泡杯给他送过去，然后再过来帮你忙。”
她放下手里的菜，站起来走到碗柜旁，打开柜门从里面拿出切了一半的西柚，放在砧板上将剩下的西柚全部切了，装进被子里再到倒上冰镇的水，加上蜂蜜搅拌。
她路过林氏身边，特意叮嘱道，“娘！你少做一些，不要累坏身子，我待会儿就过来。”
林氏冲他挥了挥手，“你赶紧去吧！别耽误了。”
康健喝完一杯冰镇的西柚蜂蜜水，总算恢复一些精气神。
周芷鸢走进来看到他靠在床上，看样子比之前好多了。
“现在感觉怎么样？”
来到他的身边，将蜂蜜水递给他。
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